Workshop i NOR, Hejrevej 30, 3. sal, 2400 Kbh NV

Tilmeld her!

Allerede et par dage inden workshoppen, får du din udvidede ayurveda-type test tilsendt af Maria, som skal udfyldes før start.

Selve workshoppen indledes med, at Maria guider dig fra hovedet og ned i kroppen gennem yoga. Du får hermed en hands-on erfaring med, hvordan du balancerer de tre livsenergier – kaldet doshaer – igennem yoga og åndedrætsøvelser.

Herefter bliver du undervist i konkrete og meget brugbare redskaber til at holde din dosha i balance og højne din livsenergi i hverdagen gennem blandt andet kost, aromaterapi og livsstil. Du får også rig mulighed for at stille spørgsmål til din dosha og aktuelle ubalancer.

******

 

Workshop ved Maria Juhl. Ayurvedisk livsstil + yoga & Ayurveda-test

Kom og bliv klogere på ayurvedisk livsstil og test din egen ayurveda-type, når forfatter og ayurveda ekspert Maria Juhl besøger Yogimind.

Vi starter med yoga, hvor Maria gennem yogastillinger og ayurvediske tips vil guide dig fra hovedet og ned i kroppen, så du genvinder den indre ro, styrke og harmoni. Bagefter tilbyder vi en lækker kop te, mens du tager din ayurveda-type test og Maria fortæller mere om, hvordan du styrker din livsenergi gennem ayurvedisk livsstil. Det er også muligt at købe Maria Juhls bog signeret

Denne workshop er velegnet uanset niveau.

Tidspunkt: Torsdag den 25. oktober kl. 17:00-20:00
Pris: 350 kr. TILMELD HER
Sted: Yogimind, Helsingørsgade 34A, 3400 Hillerød

 

******

 

Skab flow med ayurveda: Lær at synkronisere dit liv med naturen

Workshop hos GoYogi i Århus, Graven 23, 8000 Århus.

Søndag den 28. okt kl. 10-13

Denne workshop er for alle, både dem, der er nye til ayurveda, og dem, der kender til deres dosha. Ayurvedisk livsstils ekspert Maria Juhl vil gennem yoga og åndedrætøvelser starte med at guidede dig fra hovedet og ned i din krop, hvorfra du skaber en øget kontakt til din indre natur og livsenergi.

Derudover underviser Maria dig i, hvordan du bevidst kan ride på naturens energi ved at kommer i flow med de tre livsenergier vata, pitta og kapha, som flukturerer i løbet af døgnet, måneden og året. Du går fra workshoppen med fornyet indsigt i, hvordan du bliver mere modstandsdygtig og energisk i en travl hverdag, og med en invitation til ligeledes at dyrke dine personlige åndehuller.

Pris 399,-

Tilmeld her!

 

******

Event hos GoYogi i Århus

 

Ayurvedisk livsstil + yoga & ayurveda-test den 29. okt i Århus!

 
Kom og bliv klogere på ayurvedisk livsstil og test din egen ayurveda-type, når forfatter og ayurveda ekspert Maria Juhl besøger GoYogi i Århus, den 29. oktober kl. 19-21. Vi starter med yoga, hvor Maria gennem yogastillinger, æteriske olier og ayurvediske tips vil guide dig fra hovedet og ned i kroppen, så du genvinder den indre ro, styrke og harmoni. Bagefter tilbyder vi en lækker kop te, mens du tager din ayurveda-type test og Maria fortæller mere om, hvordan du styrker din livsenergi gennem ayurvedisk livsstil. Det er også muligt at købe Maria Juhls bog signeret og med rabat, samt vores nye lækre ayurvediske olier fra Lakshmi denne aften. 

 

******

 

 

Workshop hos NOR, Hejrevej 30, 3. sal, 2400 Kbh NV

Tilmeld her!

Denne workshop er for alle, både dem, der er nye til ayurveda, og dem, der kender til deres dosha. Ayurvedisk livsstils ekspert Maria Juhl vil gennem yoga og åndedrætøvelser starte med at guidede dig fra hovedet og ned i din krop, hvorfra du skaber en øget kontakt til din indre natur og livsenergi.

Derudover underviser Maria dig i, hvordan du bevidst kan ride på naturens energi ved at kommer i flow med de tre livsenergier vata, pitta og kapha, som flukturerer i løbet af døgnet, måneden og året. Du går fra workshoppen med fornyet indsigt i, hvordan du bliver mere modstandsdygtig og energisk i en travl hverdag, og med en invitation til ligeledes at dyrke dine personlige åndehuller.

 

******

 

WORKSHOPS HOS YAMYAM YOGA I KØGE DEN 10. NOVEMBER

Lær om ayurvedisk mad & hvordan du styrker din fordøjelse

Vi starter med at finde fra hoved til krop gennem ayurvedisk yoga. Dernæst underviser Maria Juhl, ayurvedisk livsstil ekspert, dig i principperne for ayurvedisk mad, og hvordan du kan styrke din fordøjelse, som ayurveda kalder den indre ild.

Når din indre ild brænder klart, så er din handlekraft også stærk, og du skærper din evne til at lære og vokse af alt, du oplever i livet.

Du vil også få specifikke tips til hvilken mad, der er god for din ayurvediske type, som du tester inden du kommer.

Tidspunkt: 10. november klokken 10-14
Sted: YamYam i Køge
Pris: 400 kr. TILMELD HER!
Prisen inkluderer en nærende frokost

 

******

Ayurveda workshop hos Middelfart Yoga: Find din ayurveda-type og vej til balance og glæde

Lørdag den 17. 11 kl. 13-16

Allerede et par dage inden workshoppen, får du din udvidede ayurveda-type test tilsendt af Maria, som skal udfyldes før start.

Selve workshoppen indledes med, at Maria guider dig fra hovedet og ned i kroppen gennem yoga. Du får hermed en hands-on erfaring med, hvordan du balancerer de tre livsenergier – kaldet doshaer – igennem yoga og åndedrætsøvelser.

Herefter bliver du undervist i konkrete og meget brugbare redskaber til at holde din dosha i balance og højne din livsenergi i hverdagen gennem blandt andet kost, aromaterapi og livsstil. Du får også rig mulighed for at stille spørgsmål til din dosha og aktuelle ubalancer.

Pris: 325,-
Tilmelding: maria.middelfart@gmail.com